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自殺、13の危険信号

あなたの中、あなたの周りに、危険信号はひそんでいませんか?


(1) 自分の内にひきこもり、まわりの人とかかわりを持てない。

(2) 家族の誰かが自殺している。

(3) 自殺を試みたことがある。

(4) 自殺の方法を決めている。身辺整理をしている。

(5) 憂鬱な状況を不安な口調で訴える。

(6) アルコールや薬物に依存している。

(7) 肉体的苦痛を伴う病気にかかっている。
       長期にわたる不眠を訴えている。

(8) 役に立たない無用な人間だと感じている。
       年配の人では、引退を認めたくない気持ちがある。

(9) 疎外感、孤独感、根なし草のような漂流感に悩んでいる。

(10) 人との接触がほとんどない。

(11) 自分なりの人生哲学を持っていない。

(12) 金銭上の心配事がある。

(13) 気分が上下している。特に気分が少し好くなりかけた時に、
         自殺を実行するエネルギーが生まれる。